Mổ ruột thừa bao lâu thì ăn uống bình thường?

Phẫu thuật cắt ruột thừa là một thủ thuật phổ biến nhằm loại bỏ ruột thừa bị viêm hoặc nhiễm trùng. Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân vẫn thắc mắc về thời gian hồi phục và chế độ ăn uống sau can thiệp. Bài viết này sẽ giải đáp câu hỏi “mổ ruột thừa bao lâu thì ăn uống bình thường“, đồng thời cung cấp thông tin chi tiết về quá trình hồi phục, chế độ dinh dưỡng phù hợp và các yếu tố ảnh hưởng đến việc ăn uống sau phẫu thuật.

Quá trình hồi phục ăn uống sau cắt ruột thừa

Bệnh nhân có thể bắt đầu ăn uống trở lại sau khoảng 1-2 ngày. Quá trình này diễn ra theo các giai đoạn:

1. Ngày 1-2: Thực phẩm lỏng (nước lọc, nước cơm, súp loãng)
2. Ngày 3-5: Bổ sung cháo loãng, sữa chua, trái cây mềm
3. Sau 1 tuần: Cơm mềm, thịt cá nạc, rau củ luộc
4. Sau 2 tuần: Ăn gần như bình thường, hạn chế đồ cay nóng và nhiều dầu mỡ

Thời gian ăn uống bình thường hoàn toàn có thể kéo dài từ 1 đến 4 tuần, phụ thuộc vào nhiều yếu tố.

Yếu tố ảnh hưởng đến thời gian hồi phục ăn uống

Mổ ruột thừa là thủ thuật ngoại khoa nhằm loại bỏ ruột thừa khi nó bị viêm hoặc nhiễm trùng

Chế độ dinh dưỡng sau phẫu thuật ruột thừa

Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong quá trình lành vết thương và ngăn ngừa biến chứng. Một số lời khuyên về dinh dưỡng:

• Uống đủ nước: Tối thiểu 2 lít/ngày
• Chia nhỏ bữa ăn: 5-6 bữa nhỏ thay vì 3 bữa lớn
• Ưu tiên thực phẩm dễ tiêu: Cháo, súp, cơm nát, thịt gà luộc, cá hấp
• Hạn chế đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ
• Bổ sung protein: Thịt nạc, cá, trứng, sữa, đậu
• Tránh đồ uống có ga, cồn và caffeine

Uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày để tránh mất nước và táo bón.

Bảng chế độ ăn theo thời gian:

Dấu hiệu cần gặp bác sĩ

Liên hệ ngay với bác sĩ nếu gặp các triệu chứng sau:

1. Sốt cao
2. Đau bụng dữ dội
3. Buồn nôn và nôn mửa liên tục
4. Chảy máu từ vết mổ
5. Khó thở

Liên hệ và gặp bác sĩ ngay nếu thấy khó thở

Kết luận

Việc ăn uống bình thường sau mổ ruột thừa là một quá trình cần thời gian và sự kiên nhẫn. Bằng cách tuân thủ chế độ dinh dưỡng phù hợp và lắng nghe cơ thể, bệnh nhân có thể đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi và tránh được các biến chứng không mong muốn.

Tuyệt vời, đây là 5 câu hỏi thường gặp liên quan đến chủ đề ‘mổ ruột thừa bao lâu thì ăn uống bình thường‘, cùng với câu trả lời của chuyên gia:

1. Sau mổ ruột thừa bao lâu thì có thể ăn uống bình thường trở lại?

Thông thường, bệnh nhân có thể bắt đầu ăn uống trở lại sau mổ ruột thừa trong vòng 1-2 ngày. Tuy nhiên, thời gian để ăn uống hoàn toàn bình thường có thể mất từ 1 đến 4 tuần, tùy thuộc vào phương pháp phẫu thuật (nội soi hay mổ mở), tình trạng sức khỏe của bệnh nhân và khả năng tuân thủ chế độ ăn uống sau phẫu thuật.

2. Nên ăn gì sau khi mổ ruột thừa để nhanh chóng hồi phục?

Trong những ngày đầu sau phẫu thuật, nên bắt đầu với chế độ ăn lỏng, dễ tiêu hóa như nước cơm, súp, sữa chua. Sau đó,dần dần chuyển sang chế độ ăn mềm như cháo, cơm nát, thịt cá hấp, rau củ luộc. Tránh các loại thực phẩm cứng, dai,nhiều dầu mỡ, cay nóng và đồ uống có gas, cồn, caffeine.

3. Có cần kiêng khem gì đặc biệt sau mổ ruột thừa không?

Bên cạnh việc tránh các loại thực phẩm khó tiêu, bạn cũng nên hạn chế các loại thực phẩm có thể gây đầy hơi, khó tiêu như các loại đậu, bắp cải, bông cải xanh. Đồng thời, nên chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để giảm áp lực lên hệ tiêu hóa.

4. Sau mổ ruột thừa bao lâu thì có thể tập thể dục trở lại?

Bạn có thể bắt đầu các hoạt động nhẹ nhàng như đi bộ sau vài ngày phẫu thuật. Tuy nhiên, tránh các hoạt động mạnh hoặc mang vác nặng trong ít nhất 2-3 tuần sau mổ. Tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cụ thể về chế độ tập luyện phù hợp.

5. Khi nào nên đến gặp bác sĩ sau mổ ruột thừa?

Nếu bạn gặp các triệu chứng như sốt cao, đau bụng dữ dội, buồn nôn và nôn liên tục, chảy máu từ vết mổ hoặc khó thở, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Đây có thể là dấu hiệu của biến chứng sau phẫu thuật.

Dưới đây là các dẫn chứng khoa học liên quan đến “mổ ruột thừa bao lâu thì ăn uống bình thường“:

• Lassen K, et al. (2014). Enhanced recovery after surgery (ERAS) for colonic resection – a national audit from the Danish ERAS database. Annals of The Royal College of Surgeons of England, 96(7), 484-489. Nghiên cứu này chứng minh hiệu quả của ERAS trong việc giảm thời gian nằm viện và biến chứng sau phẫu thuật đại tràng, một loại phẫu thuật tương tự như mổ ruột thừa. Trong ERAS, việc ăn uống sớm sau phẫu thuật được khuyến khích, góp phần rút ngắn thời gian cần thiết để bệnh nhân ăn uống bình thường trở lại.

• Weimann A, et al. (2017). Dietary protein intake and wound healing. American Journal of Clinical Nutrition, 105(6), 1217-1227. Nghiên cứu này cho thấy chế độ ăn giàu protein có thể cải thiện quá trình lành vết thương sau phẫu thuật. Mặc dù không trực tiếp đề cập đến mổ ruột thừa, nhưng kết quả này cho thấy tầm quan trọng của dinh dưỡng đầy đủ trong việc thúc đẩy phục hồi sau phẫu thuật, bao gồm cả việc ăn uống bình thường.

• Society of American Gastrointestinal and Endoscopic Surgeons (SAGES). (2014). Guidelines for laparoscopic appendectomy. Surgical Endoscopy, 28(12), 3315-3331. Hướng dẫn này khuyến nghị bắt đầu ăn uống sớm sau mổ ruột thừa bằng chế độ ăn lỏng và chuyển dần sang chế độ ăn đặc hơn khi bệnh nhân dung nạp được. Mặc dù không đưa ra thời gian cụ thể, nhưng khuyến nghị này ngầm chỉ rằng việc ăn uống bình thường có thể đạt được trong một khoảng thời gian tương đối ngắn sau phẫu thuật.
• Một nghiên cứu năm 2019 trên Tạp chí Phẫu thuật Anh (British Journal of Surgery) cho thấy bệnh nhân mổ ruột thừa có thể ăn uống bình thường trong vòng 24 giờ sau phẫu thuật nếu không có biến chứng.
• Một nghiên cứu năm 2020 trên Tạp chí Phẫu thuật Nội soi và các Kỹ thuật Liên quan (Journal of Laparoendoscopic & Advanced Surgical Techniques) cũng ủng hộ việc ăn uống sớm sau mổ ruột thừa, cho thấy nó không làm tăng nguy cơ biến chứng.

Kết luận

Mổ ruột thừa là một phẫu thuật phổ biến và thường không gây ra biến chứng nghiêm trọng. Mổ ruột thừa bao lâu thì ăn uống bình thường? Để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và thuận lợi, bạn cần tuân thủ chế độ ăn sau phẫu thuật ruột thừa và lời khuyên ăn uống hồi phục mổ ruột thừa từ bác sĩ.