Tiểu buốt là tình trạng thường gặp ở nữ giới và gây ra rất nhiều bất tiện trong cuộc sống hàng ngày. Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn những cách chữa đi tiểu buốt tại nhà cho nữ đơn giản và tiết kiệm thời gian. Bài viết được tham vấn bởi BS. Phạm Thanh Sơn – chuyên khoa Thận – Tiết Niệu – Bệnh viện Thận Hà Nội.
Tiểu buốt là gì?
Tiểu buốt hay còn gọi là đau rát khi tiểu tiện, là triệu chứng mà nhiều phụ nữ gặp phải ít nhất một lần trong đời. Khi bị tiểu buốt, người bệnh sẽ cảm thấy đau đớn, châm chích hoặc rát ở vùng bộ phận sinh dục khi đi tiểu. Tình trạng này thường xuất phát từ sự viêm nhiễm ở đường tiểu tiện hoặc bởi các vấn đề liên quan đến hệ thống tiết niệu.
Tiểu buốt là tình trạng thường gặp ở nữ giới
Nguyên nhân gây tiểu buốt ở nữ
Theo các chuyên gia tiết niệu, tình trạng tiểu buốt xuất phát từ nhiều nguyên nhân như:
- Nhiễm trùng hệ thống tiết niệu
Cảm giác đau và rát khi đi tiểu thường là biểu hiện của nhiễm trùng hệ thống tiết niệu (UTI). Vi khuẩn E.Coli, thường được tìm thấy ở vùng đại tràng và hậu môn, là nguyên nhân phổ biến, chiếm tới 80% các trường hợp UTI, có thể xâm nhập vào đường tiết niệu thông qua các hoạt động hàng ngày như vệ sinh và quan hệ tình dục. Mọi phần của hệ thống tiết niệu, từ niệu đạo, bàng quang, niệu quản đến thận, khi viêm nhiễm đều có thể dẫn đến cảm giác đau khi tiểu tiện. Cấu trúc lỗ niệu đạo phụ nữ ở gần cơ quan sinh dục và hậu môn, kết hợp với những biến đổi nội tiết do thai sản hoặc mãn kinh, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng hệ thống tiết niệu.
- Viêm bàng quang
Viêm bàng quang có thể do viêm niêm mạc bàng quang hoặc các loại viêm khác. Các triệu chứng điển hình bao gồm đau và căng ở vùng bàng quang. Đối với một số bệnh nhân, xạ trị có thể là nguyên nhân gây ra viêm bàng quang, gọi là viêm bàng quang xạ trị.
- Viêm niệu đạo
Thường xuất phát từ sự xâm nhập của vi khuẩn, gây cảm giác đau rát khi tiểu tiện và cảm giác tiểu tiện thường xuyên.
- Bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs)
Cảm giác tiểu buốt cũng có thể xuất hiện do nhiễm các bệnh STIs như mụn rộp sinh dục, bệnh lậu và chlamydia. Nhiều STIs không phát triển triệu chứng rõ ràng nhưng vẫn có thể ảnh hưởng đến hệ thống tiết niệu, gây ra cảm giác đau khi đi tiểu. Do đó, việc thăm khám và xét nghiệm định kỳ là cần thiết cho những ai có hoạt động tình dục.
- Bệnh viêm vùng chậu (PID)
Là một bệnh nhiễm trùng nặng, thường do vi khuẩn gây ra, ảnh hưởng đến các cơ quan sinh dục nữ như ống dẫn trứng và tử cung. Các triệu chứng bao gồm đau bụng, đau khi giao hợp và tiểu buốt.
- Sỏi đường tiết niệu
Sỏi hình thành từ sự lắng đọng của tinh thể, làm tắc nghẽn hoặc viêm nhiễm đường tiết niệu. Có thể gặp sỏi niệu quản, sỏi bàng quang và sỏi niệu đạo. Bệnh nhân thường cảm thấy không thoải mái và đau rát khi đi tiểu.
- Tắc nghẽn niệu quản
Niệu quản là đoạn ống dẫn nước tiểu từ thận xuống bàng quang. Vì một số lý do như sỏi trong lòng ống niệu quản, hay cấu trúc giải phẫu gập góc của niệu quản, hoặc ở phụ nữ có thai chèn ép và gây tắc nghẽn niệu quản. Tắc nghẽn khiến nước tiểu không thể di chuyển theo dòng chảy tự nhiên thoát khỏi cơ thể và có thể chảy ngược trở lại thận gây ứ nước, dẫn đến nhiễm trùng. Các triệu chứng bao gồm tiểu ít, tiểu buốt và tiểu không hết bãi hoàn toàn.
- Tác dụng phụ từ thuốc
Một số loại thuốc, bao gồm thuốc điều trị ung thư và một số dược phẩm kháng sinh, có thể gây ra tác dụng phụ đau rát khi tiểu tiện.
- Tác động từ sản phẩm vệ sinh
Tình trạng tiểu rát có thể không xuất phát từ nguyên nhân nhiễm trùng. Thay vào đó, nó có thể xuất phát từ việc sử dụng các sản phẩm vệ sinh có tính chất tẩy rửa mạnh ở vùng sinh dục, gây kích ứng cho niêm mạc âm đạo hoặc dương vật. Các chất hóa học trong bột giặt và các sản phẩm vệ sinh khác cũng có thể là nguyên nhân gây kích ứng và cảm giác rát khi tiểu tiện.
Triệu chứng tiểu buốt
Các triệu chứng thường gặp bao gồm:
- Cảm giác đau rát, nóng bỏng khi tiểu tiện.
- Cảm giác không thể tiểu tiện một cách liên tục.
- Nước tiểu xuất hiện màu đục và có mùi đặc trưng.
- Xuất hiện cảm giác muốn tiểu liên tục mà không thể kiểm soát được
Đau, rát khi tiểu tiện là dấu hiệu điển hình của chứng tiểu buốt
Cách chữa đi tiểu buốt tại nhà cho nữ
Duy trì thói quen tiểu tiện lành mạnh
- Tránh việc giữ nước tiểu quá lâu, nhằm phòng chống yếu cơ và nhiễm trùng bàng quang.
- Không nên tiểu tiện quá nhanh; bàng quang cần thời gian để loại bỏ hết nước tiểu.
- Tránh tư thế không đúng khi ngồi trên bệ xí để đảm bảo bàng quang được làm rỗng hoàn toàn.
- Vệ sinh khu vực sinh dục bằng cách lau từ phía trước đến sau sau khi đại tiểu tiện.
Tăng cường lượng nước tiêu thụ
-
- Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
- Nếu nước tiểu có màu đậm hoặc cô đặc, tăng lượng nước uống.
Bổ sung Vitamin C
Một số thực phẩm giàu vitamin C như cam, dứa, xoài và rau mồng tơi có thể giúp axit hóa nước tiểu, từ đó ức chế sự phát triển của một số loại vi khuẩn.
Thêm probiotics vào chế độ ăn uống
Một số thực phẩm như sữa chua tự nhiên, kim chi và kefir có chứa lợi khuẩn, giúp cân bằng hệ vi sinh đường tiết niệu.
Giảm tiêu thụ chất kích thích bàng quang
-
-
- Hạn chế cà phê, trà, rượu bia, đường và chất làm ngọt nhân tạo.
- Đối với thịt, chỉ nên tiêu thụ vừa đủ.
-
Sử dụng nước râu ngô
-
-
- Râu ngô được cho là có lợi cho đường tiết niệu.
- Phương pháp: Kết hợp củ sả, râu ngô, đậu đen và bông mã đề với 500ml nước, đun sôi và để nguội. Bảo quản trong tủ lạnh và tiêu thụ 2-3 cốc mỗi ngày trong vòng 7 ngày.
-
Bổ sung vitamin c là một trong những cách chữa đi tiểu buốt tại nhà cho nữ hiệu quả
Dù có nhiều cách chữa đi tiểu buốt tại nhà cho nữ, nhưng nếu xảy ra tình trạng bất thường, bạn nên đến cơ sở y tế để được chẩn đoán kịp thời. Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng và đề xuất phương án điều trị phù hợp cho bạn.
Doctor Network hy vọng với những thông tin hữu ích trên sẽ giúp bạn giảm triệu chứng đi tiểu buốt. Bên cạnh đó, để cập nhật các thông tin về chăm sóc sức khỏe chuyên khoa khác, hãy theo dõi Doctor Network – Mạng xã hội video thông tin y tế được xác thực bởi bác sĩ. Người đồng hành cùng bạn tạo dựng một cuộc sống khỏe – đẹp – hạnh phúc.
Kiểm Duyệt Nội Dung
Hơn 10 năm kinh nghiệm truyền thông marketing trong lĩnh vực y tế, sức khỏe.
Triển khai thành công các hoạt động truyền thông marketing, phát triển nội dung và xây kênh mạng xã hội cho các đối tác bệnh viện, phòng khám, bác sĩ và chuyên gia y tế khắp cả nước.
Hơn 6 năm kinh nghiệm tổ chức sản xuất các chương trình y tế uy tín hàng đầu Việt Nam, phối hợp cùng Đài Truyền hình Tp.HCM (HTV). Các chương trình tiêu biểu bao gồm Nhật Ký Blouse Trắng, Bác Sĩ Nói Gì, Alo Bác Sĩ Nghe, Nhật Ký Hạnh Phúc, Vui Khỏe Cùng Con, Bác Sỹ Mẹ, v.v.
Hợp tác toàn diện với hàng trăm bệnh viện và phòng khám, hàng nghìn bác sĩ và chuyên gia y tế nhằm chung tay xây dựng nền tảng nội dung và dịch vụ y tế trên ứng dụng Doctor Network.
