5 cách trị sưng nướu răng trong cùng tại nhà hiệu quả

Sưng nướu răng trong cùng (hay còn gọi là sưng nướu răng khôn) là tình trạng khá phổ biến, gây đau đớn, khó chịu và có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng nói chung. Tuy nhiên, có nhiều biện pháp đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại nhà để giảm sưng, kháng viêm, mang lại cảm giác dễ chịu hơn. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn các cách trị sưng nướu răng trong cùng tại nhà hiệu quả, đồng thời giải thích khi nào cần đến gặp bác sĩ.

Nguyên nhân khiến nướu răng trong cùng bị sưng

Để điều trị sưng nướu hiệu quả, trước tiên bạn cần nắm được các nguyên nhân phổ biến sau:

  • Viêm nướu/viêm nha chu: Đây là nguyên nhân hàng đầu. Tình trạng viêm nhiễm này xảy ra do mảng bám và vi khuẩn tích tụ lâu ngày trên răng và nướu.
  • Răng khôn mọc ngầm/mọc lệch: Răng khôn khi mọc có thể gây áp lực lên nướu, dẫn đến sưng đau. Tình trạng này dễ bị viêm nhiễm nếu thức ăn giắt vào các kẽ hở.
  • Thức ăn mắc kẹt: Mảnh vụn thức ăn giắt ở kẽ răng trong cùng rất khó vệ sinh, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công nướu.
  • Vệ sinh răng miệng kém: Đánh răng không đúng cách, không dùng chỉ nha khoa khiến mảng bám tích tụ, gây viêm.
  • Chấn thương nướu: Đánh răng quá mạnh, dùng tăm xỉa răng không đúng… có thể làm tổn thương nướu, gây sưng.

Cach-tri-sung-nuou-rang-trong-cung-tai-nha-1

Tình trạng viêm nhiễm này xảy ra do mảng bám và vi khuẩn tích tụ lâu ngày trên răng và nướu

Cách trị sưng nướu răng trong cùng tại nhà

Dưới đây là các “cách trị sưng nướu răng trong cùng tại nhà” có tác dụng giảm sưng đau tạm thời, kháng viêm, và ngăn ngừa tình trạng trở nặng

  • Súc miệng nước muối: Nước muối là dung dịch sát khuẩn tự nhiên, giúp giảm sưng viêm hiệu quả. Hòa tan ½ thìa cà phê muối vào cốc nước ấm, súc miệng kỹ trong 30 giây, vài lần mỗi ngày. Bạn có thể tìm hiểu thêm về nước muối súc miệng giảm sưng nướu để áp dụng.
  • Chườm lạnh: Áp túi đá sạch bọc trong khăn mỏng lên má, tại vị trí nướu sưng khoảng 10-15 phút để giảm sưng đau.
  • Các mẹo giảm sưng khác: Một số nguyên liệu tự nhiên có tính kháng viêm có thể hỗ trợ làm dịu nướu như: trà túi lọc, hỗn hợp bột nghệ với nước… Tham khảo thêm các mẹo giảm sưng nướu răng để biết cách dùng.
  • Giảm đau tạm thời: Nếu cơn đau dữ dội, bạn có thể cân nhắc dùng thuốc giảm đau không kê đơn (liều lượng theo hướng dẫn). Tuy nhiên, không nên lạm dụng thuốc, và cần đi khám bác sĩ nếu tình trạng không cải thiện.
  • Vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng: Đánh răng đúng cách 2 lần/ngày, dùng chỉ nha khoa để loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa. Súc miệng bằng nước súc miệng phù hợp

Cach-tri-sung-nuou-rang-trong-cung-tai-nha-2

Đánh răng đúng cách 2 lần/ngày, dùng chỉ nha khoa để loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa

Khi nào cần đi khám nha sĩ?

Các biện pháp tại nhà không phải lúc nào cũng hiệu quả, đặc biệt khi tình trạng sưng nướu do nguyên nhân nghiêm trọng hơn. Hãy đi khám bác sĩ ngay nếu bạn gặp các dấu hiệu sau:

  • Sưng đau kéo dài trên 1 tuần không giảm
  • Nướu chảy máu, chảy mủ
  • Sốt, sưng hạch bạch huyết
  • Hôi miệng dai dẳng

Phòng ngừa sưng nướu răng trong cùng tái phát

  • Giữ gìn vệ sinh răng miệng tốt: Đây là điều kiện tiên quyết để ngăn ngừa các bệnh răng miệng, bao gồm cả sưng nướu. Đánh răng kỹ 2 lần/ngày, dùng chỉ nha khoa, và khám răng định kỳ theo chỉ định của bác sĩ để cạo vôi răng.
  • Khám răng khôn và xử lý sớm: Nếu răng khôn mọc lệch hay có dấu hiệu gây biến chứng, bạn nên cân nhắc tiểu phẫu nhổ răng khôn để loại bỏ nguy cơ về sau.

Sưng nướu trong cùng tuy gây khó chịu nhưng phần lớn các trường hợp có thể được cải thiện với các biện pháp điều trị tại nhà đơn giản. Trong các trường hợp nặng hơn hoặc tình trạng sưng đau không thuyên giảm, hãy tìm đến sự chăm sóc y tế chuyên nghiệp kịp thời để tránh biến chứng.

Những câu hỏi liên quan về “cách trị sưng nướu răng trong cùng tại nhà”

Làm sao để giảm sưng nướu răng trong cùng nhanh nhất?

  • Súc miệng bằng nước muối ấm là cách đơn giản, tự nhiên, lại mang lại hiệu quả sát khuẩn, giảm sưng khá nhanh. Bạn có thể súc miệng nhiều lần trong ngày để thấy tác dụng.
  • Chườm lạnh (đá bọc trong khăn sạch) bên ngoài vùng má tương ứng với chỗ nướu sưng cũng giúp giảm đau và sưng tạm thời.

Sưng nướu răng trong cùng bao lâu thì khỏi

  • Thời gian khỏi của tình trạng sưng nướu tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng. Nếu sưng nướu nhẹ do vệ sinh kém thì các biện pháp tại nhà có thể cải thiện tình trạng sau vài ngày.
  • Trong trường hợp do viêm nha chu hay răng khôn mọc ngầm, thời gian khỏi bệnh sẽ lâu hơn và cần điều trị chuyên khoa.

Bị sưng nướu răng trong cùng có nên nhổ răng không?

  • Không phải trường hợp sưng nướu nào cũng cần nhổ răng. Nếu sưng do viêm nướu, chỉ cần điều trị viêm và vệ sinh tốt, tình trạng sẽ khỏi.
  • Với trường hợp răng khôn mọc ngầm, mọc lệch gây viêm nhiễm tái đi tái lại, hoặc răng khôn có nguy cơ gây biến chứng thì việc nhổ răng là cần thiết. Bác sĩ nha khoa sẽ thăm khám và đưa ra tư vấn phù hợp.

Trị sưng nướu răng trong cùng tại nhà bằng mật ong được không?

  • Mật ong có đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn tự nhiên. Thoa một lượng nhỏ mật ong nguyên chất lên vùng nướu bị sưng có thể giúp giảm viêm, sưng, mang đến cảm giác dễ chịu hơn. Lưu ý, không sử dụng mật ong cho trẻ em dưới 1 tuổi.

Sưng nướu răng trong cùng uống thuốc gì?

  • Các loại thuốc giảm đau không kê đơn (paracetamol, ibuprofen…) có thể giúp giảm đau tạm thời.
  • Nếu nghi ngờ bị viêm nhiễm do vi khuẩn, cần thăm khám bác sĩ để được kê đơn thuốc kháng sinh phù hợp. Lưu ý, tuyệt đối không tự ý mua và sử dụng kháng sinh để tránh tác dụng phụ và nguy cơ kháng thuốc.

Cach-tri-sung-nuou-rang-trong-cung-tai-nha-2

Nếu nghi ngờ bị viêm nhiễm do vi khuẩn, cần thăm khám bác sĩ để được kê đơn thuốc kháng sinh phù hợp

 

Dẫn chứng khoa học

Nước muối:

  • Tác dụng: Kháng khuẩn, sát trùng, giảm sưng.
  • Nghiên cứu:
    • Một nghiên cứu năm 2017 cho thấy súc miệng bằng nước muối 0,9% có hiệu quả tương đương chlorhexidine gluconate 0,2% trong việc giảm mảng bám và viêm nướu. (Tài liệu tham khảo: A systematic review and meta-analysis of the efficacy of 0.9% saline versus chlorhexidine gluconate mouthwash for the prevention of gingivitis: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5511848/)

Chườm lạnh:

  • Tác dụng: Giảm đau, giảm sưng.
  • Nghiên cứu:
    • Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy chườm lạnh có hiệu quả trong việc giảm đau và sưng sau nhổ răng. (Tài liệu tham khảo: The efficacy of cold compresses in reducing pain and swelling after tooth extraction: a systematic review and meta-analysis: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4543118/)

Bài viết trên đã cung cấp thông tin về “cách trị sưng nướu răng trong cùng tại nhà” và các kiến thức liên quan. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích với bạn. 

Nguồn tham khảo:

 Home Remedies for Swollen Gums – Healthlinehealthline·1

 Swollen Gums: Causes, Treatments, and Prevention – Healthlinehealthline·2

 

Kiểm Duyệt Nội Dung

Ban Biên Tập | Website

Hơn 10 năm kinh nghiệm truyền thông marketing trong lĩnh vực y tế, sức khỏe.

Triển khai thành công các hoạt động truyền thông marketing, phát triển nội dung và xây kênh mạng xã hội cho các đối tác bệnh viện, phòng khám, bác sĩ và chuyên gia y tế khắp cả nước.

Hơn 6 năm kinh nghiệm tổ chức sản xuất các chương trình y tế uy tín hàng đầu Việt Nam, phối hợp cùng Đài Truyền hình Tp.HCM (HTV). Các chương trình tiêu biểu bao gồm Nhật Ký Blouse Trắng, Bác Sĩ Nói Gì, Alo Bác Sĩ Nghe, Nhật Ký Hạnh Phúc, Vui Khỏe Cùng Con, Bác Sỹ Mẹ, v.v.

Hợp tác toàn diện với hàng trăm bệnh viện và phòng khám, hàng nghìn bác sĩ và chuyên gia y tế nhằm chung tay xây dựng nền tảng nội dung và dịch vụ y tế trên ứng dụng Doctor Network.

Share this post

Chuyên mục
Bài viết xem nhiều
Bài Viết Gần Đây

Tin tức liên quan