Nặn mụn xong nên làm gì? 99% Các chị em không biết điều này

Mụn là một vấn đề da liễu phổ biến, ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi. Nặn mụn là một phương pháp điều trị mụn trứng cá hiệu quả, nhưng cần thực hiện đúng cách để tránh sẹo mụn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nặn mụn xong nên làm gì. Vì vậy, mời bạn đọc cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây! 

 

Mụn là gì? 

Mụn là một tình trạng da liễu phổ biến, ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi. Mụn hình thành do sự tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến cho bã nhờn, tế bào da chết và vi khuẩn tích tụ lại.

nặn mụn xong nên làm gì 1

Mụn là vấn đề về da thường bắt đầu xuất hiện ở tuổi dậy thì 

Có nhiều loại mụn khác nhau, bao gồm:

  • Mụn đầu đen: Mụn đầu đen là loại mụn phổ biến nhất. Mụn đầu đen hình thành khi bã nhờn và tế bào da chết tích tụ lại trên bề mặt da và tiếp xúc với không khí.
  • Mụn đầu trắng: Mụn đầu trắng là loại mụn tương tự như mụn đầu đen, nhưng mụn đầu trắng không tiếp xúc với không khí nên không bị oxy hóa.
  • Mụn mủ: Mụn mủ là loại mụn nặng hơn mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Mụn mủ hình thành khi lỗ chân lông bị nhiễm trùng.
  • Mụn bọc: Mụn bọc là loại mụn nghiêm trọng nhất. Mụn bọc chứa nhiều mủ và có thể gây đau đớn.

Mụn có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên da, nhưng thường xuất hiện ở mặt, lưng và ngực.

 

Quy trình nặn mụn và những lưu ý cần biết

1. Phương pháp nặn mụn đúng cách

Khi thực hiện việc nặn mụn, việc thực hiện đúng phương pháp không chỉ giúp loại bỏ mụn mà còn giảm nguy cơ tác động xấu lên làn da.

1.1 Các bước chuẩn bị và vệ sinh

Trước khi bắt đầu quá trình nặn mụn, việc chuẩn bị cẩn thận và duy trì vệ sinh là điều quan trọng. Các bước cần thực hiện bao gồm:

  • Rửa mặt: Làm sạch mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt nhẹ để mở lỗ chân lông.
  • Sử dụng khăn nóng: Áp dụng khăn nóng lên vùng da cần nặn để mở rộng lỗ chân lông và làm mềm mụn.
  • Vệ sinh tay: Rửa tay thật sạch trước khi tiến hành nặn mụn để tránh truyền nhiễm vi khuẩn.

1.2 Kỹ thuật nặn an toàn để tránh tình trạng nhiễm trùng

Sau khi chuẩn bị, quá trình nặn mụn cần được thực hiện một cách cẩn thận để tránh tác động tiêu cực lên làn da.

  • Sử dụng công cụ nặn mụn đúng cách: Sử dụng những công cụ chuyên dụng và đảm bảo chúng được làm sạch và tiệt trùng trước khi sử dụng.
  • Áp dụng áp lực nhẹ: Tránh áp dụng áp lực quá mạnh, vì điều này có thể gây tổn thương và tăng nguy cơ viêm nhiễm.
  • Ngừng lại khi cảm thấy đau: Nếu mụn khó nặn hoặc gây đau, hãy ngừng lại để tránh làm tổn thương da.

2. Tác động của nặn mụn đối với làn da

Việc nặn mụn có thể mang lại hiệu quả ngay lập tức, nhưng cũng đi kèm với những tác động tiêu cực đối với làn da.

2.1 Sưng, đỏ và có thể gây thương tổn

Sau khi nặn, làn da thường trở nên sưng và đỏ do tăng cường lưu lượng máu đến vùng da bị kích thích. Việc này có thể kéo dài trong vài giờ hoặc thậm chí một vài ngày.

2.2 Nguy cơ tình trạng viêm nhiễm và vết thương sẹo

Nặn mụn có thể tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập vào lỗ chân lông mở ra, dẫn đến tình trạng viêm nhiễm. Nếu không được thực hiện đúng cách, quá trình này có thể gây ra vết thương sẹo và làm tổn thương da.

Để giảm thiểu tác động tiêu cực của việc nặn mụn, quan trọng nhất là thực hiện đúng phương pháp và duy trì vệ sinh cơ bản sau quá trình nặn. Hãy nhớ rằng việc chăm sóc da sau khi nặn mụn cũng đóng vai trò quan trọng để đảm bảo làn da khỏe mạnh và không bị tổn thương.

 

Bước tiếp theo sau khi nặn mụn

Sau quá trình nặn mụn, việc thực hiện các bước chăm sóc làn da đúng cách là quan trọng để ngăn chặn tác động tiêu cực lên làn da và duy trì tình trạng da khỏe mạnh. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết theo từng bước:

1. Rửa sạch làn da

1.1 Sử dụng sản phẩm làm sạch nhẹ và không chứa chất cồn

Sau khi nặn mụn, làn da trở nên nhạy cảm và dễ kích thích hơn. Việc sử dụng sản phẩm làm sạch nhẹ và không chứa chất cồn giúp giảm tác động xấu lên làn da. Chọn sữa rửa mặt chứa các thành phần như chamomile hoặc aloe vera để làm dịu nhẹ và giảm viêm.

1.2 Lợi ích của việc rửa sạch để loại bỏ dầu và vi khuẩn

Rửa sạch làn da sau khi nặn mụn giúp loại bỏ dầu thừa và vi khuẩn từ bề mặt da. Quá trình này không chỉ giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm mà còn ngăn chặn tình trạng mụn tái phát. Lợi ích bao gồm việc kiểm soát dầu, làm sáng da và cải thiện tình trạng da tổng thể.

2. Sử dụng kem chống nhiễm trùng

2.1 Chọn loại kem chống nhiễm trùng phù hợp

Lựa chọn kem chống nhiễm trùng chứa các thành phần như benzoyl peroxide hoặc salicylic acid. Những thành phần này giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và giảm nguy cơ nhiễm trùng. Chọn sản phẩm không chứa cồn để tránh kích ứng da thêm.

 

nặn mụn xong nên làm gì 2

Nên sử dụng sản phẩm chống nhiễm trùng theo chỉ định của bác sĩ 

2.2 Cách sử dụng và tần suất thoa kem chống nhiễm trùng

Thoa một lượng nhỏ kem chống nhiễm trùng lên vùng da đã nặn mụn. Áp dụng kem nhẹ nhàng và tránh áp dụng quá nhiều để tránh làm khô da. Sử dụng theo hướng dẫn của sản phẩm và tuân thủ tần suất được đề xuất để duy trì hiệu quả chống nhiễm trùng.

3. Áp dụng kem dưỡng ẩm

3.1 Làm dịu da và giảm nguy cơ khô da

Sau khi đã làm sạch và thoa kem chống nhiễm trùng, sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng để làm dịu da và giảm nguy cơ khô da. Chọn kem dưỡng ẩm chứa các thành phần như hyaluronic acid hoặc glycerin để giữ cho làn da mềm mại và đủ ẩm.

3.2 Sự quan trọng của việc chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da

Lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn để đảm bảo sự hiệu quả và không gây kích ứng. Các thành phần như vitamin E hoặc dầu jojoba thường rất tốt cho việc cân bằng độ ẩm và giữ cho làn da khỏe mạnh.

Nhớ rằng việc chăm sóc da sau khi nặn mụn không chỉ là bước quan trọng để hỗ trợ quá trình lành vết mụn mà còn để duy trì làn da khỏe mạnh và tránh tình trạng tái phát mụn.

 

Tư vấn về làn da sau khi nặn mụn

Sau quá trình nặn mụn, việc chăm sóc làn da một cách đúng đắn là quan trọng để ngăn chặn tình trạng tổn thương và duy trì làn da khỏe mạnh. Dưới đây là những tư vấn chi tiết để giữ cho làn da của bạn ổn định và tránh tình trạng mụn tái phát:

1. Hạn chế việc nặn mụn

1.1 Nguyên tắc vàng: “Không nặn mụn bã nhờn”

Làn da sau khi nặn mụn trở nên nhạy cảm hơn và dễ kích thích. Nguyên tắc quan trọng nhất là hạn chế việc nặn mụn bã nhờn, đặc biệt là trên vùng da mặt. Hành động này giúp tránh tình trạng tổn thương da và nguy cơ nhiễm trùng.

nặn mụn xong nên làm gì 3

Nguyên tắc quan trọng nhất là hạn chế việc nặn mụn bã nhờn

1.2 Thay thế các phương pháp khác như sử dụng sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu

Thay vì tự nặn mụn, hãy thay thế bằng việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu. Sản phẩm này thường chứa các thành phần như acid salicylic hoặc retinoids, giúp kiểm soát dầu, làm sáng da và ngăn chặn mụn phát triển. Việc này là một cách an toàn hơn để duy trì làn da khỏe mạnh.

2. Thực hiện liệu pháp chăm sóc da định kỳ

2.1 Facials và liệu pháp chăm sóc da chuyên sâu

Thực hiện các liệu pháp chăm sóc da định kỳ như facials và các liệu pháp chăm sóc chuyên sâu tại spa hoặc phòng mạch da liễu có thể giúp làn da phục hồi nhanh chóng. Các chuyên gia có thể sử dụng các kỹ thuật như tẩy tế bào chết, điều trị đèn LED, và massage để cải thiện trạng thái da.

2.2 Lợi ích của việc tìm kiếm sự chăm sóc chuyên nghiệp

Tìm kiếm sự chăm sóc chuyên nghiệp từ da liễu hay các chuyên gia chăm sóc da có kinh nghiệm mang lại nhiều lợi ích. Họ có thể đưa ra đánh giá chính xác về tình trạng da, đề xuất các sản phẩm phù hợp, và thậm chí là cung cấp liệu pháp điều trị tận rễ để ngăn chặn mụn tái phát.

Nhớ rằng việc chăm sóc da sau khi nặn mụn không chỉ giúp làn da tránh được tình trạng tổn thương mà còn là bước quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và ngăn chặn tình trạng mụn tái phát.

Nếu bạn thực hiện đúng những lưu ý trên, bạn sẽ có thể giảm thiểu nguy cơ bị sẹo mụn sau khi nặn mụn. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc mụn nặng, bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được nặn mụn đúng cách. Bài viết trên đã cung cấp các kiến thức về nặn mụn xong nên làm gì nhằm giúp các tín đồ làm đẹp hạn chế tình trạng thâm, viêm sau khi nặn mụn. 

 

Một số nghiên cứu liên quan

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Dermatology and Therapy vào năm 2018 đã cho thấy rằng nặn mụn có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng mụn. Nghiên cứu này đã so sánh nguy cơ nhiễm trùng mụn ở những người nặn mụn với những người không nặn mụn. Kết quả cho thấy, những người nặn mụn có nguy cơ nhiễm trùng mụn cao gấp 2,5 lần so với những người không nặn mụn.

Một nghiên cứu khác được công bố trên tạp chí Journal of the American Academy of Dermatology vào năm 2019 đã cho thấy rằng nặn mụn có thể làm tăng nguy cơ hình thành sẹo mụn. Nghiên cứu này đã theo dõi 100 người bị mụn trong vòng 6 tháng. Kết quả cho thấy, những người nặn mụn có nguy cơ hình thành sẹo mụn cao gấp 2 lần so với những người không nặn mụn.

 

Nguồn tham khảo 

What to Do After Popping a Pimple: Treatment & Alternatives to Poppinghealthline·1

What to Do After Popping a Pimple? Side Effects, Scars & Safelymedicinenet·2

What Happens When You Pop A Pimple and How To Minimize Damage?skinkraft·3

Kiểm Duyệt Nội Dung

Ban Biên Tập | Website

Hơn 10 năm kinh nghiệm truyền thông marketing trong lĩnh vực y tế, sức khỏe.

Triển khai thành công các hoạt động truyền thông marketing, phát triển nội dung và xây kênh mạng xã hội cho các đối tác bệnh viện, phòng khám, bác sĩ và chuyên gia y tế khắp cả nước.

Hơn 6 năm kinh nghiệm tổ chức sản xuất các chương trình y tế uy tín hàng đầu Việt Nam, phối hợp cùng Đài Truyền hình Tp.HCM (HTV). Các chương trình tiêu biểu bao gồm Nhật Ký Blouse Trắng, Bác Sĩ Nói Gì, Alo Bác Sĩ Nghe, Nhật Ký Hạnh Phúc, Vui Khỏe Cùng Con, Bác Sỹ Mẹ, v.v.

Hợp tác toàn diện với hàng trăm bệnh viện và phòng khám, hàng nghìn bác sĩ và chuyên gia y tế nhằm chung tay xây dựng nền tảng nội dung và dịch vụ y tế trên ứng dụng Doctor Network.

Share this post

Chuyên mục
Bài viết xem nhiều
Bài Viết Gần Đây

Tin tức liên quan