3 cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh mà các mẹ cần biết!

Trẻ sơ sinh thường có hiện tượng ợ hơi sau khi bú do nuốt phải không khí trong quá trình bú bình hoặc bú mẹ. Ợ hơi nếu không thoát ra ngoài sẽ khiến trẻ đầy bụng, khó chịu, nôn trớ và quấy khóc. Vỗ ợ hơi là phương pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả giúp trẻ giải phóng lượng khí dư, mang lại cảm giác thoải mái. Cùng tìm hiểu về “cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh” qua bài viết dưới đây.

Lợi ích của việc vỗ ợ hơi cho trẻ

  • Giảm đau bụng, khó chịu: Ợ hơi giúp loại bỏ không khí dư thừa trong dạ dày, giảm tình trạng đầy hơi, chướng bụng.

cach-vo-o-hoi-cho-tre-so-sinh-1

Ợ hơi giúp loại bỏ không khí dư thừa trong dạ dày, giảm tình trạng đầy hơi, chướng bụng

  • Hạn chế nôn trớ: Khi dạ dày chứa nhiều không khí, bé dễ bị nôn trớ, vỗ ợ hơi giúp giảm áp lực trong dạ dày, hạn chế tình trạng này.
  • Giúp bé ngủ ngon: Bé có cảm giác dễ chịu sau khi ợ hơi sẽ dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu giấc hơn.
  • Giảm quấy khóc: Tình trạng đầy hơi, khó tiêu gây khó chịu khiến bé quấy khóc, vỗ ợ hơi đúng cách giúp bé dễ chịu, bớt quấy hơn.

Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị ợ hơi

  • Nuốt không khí khi bú: Trong quá trình bú mẹ hoặc bú bình, bé có thể nuốt phải một lượng không khí nhất định, đặc biệt nếu tư thế bú không đúng hoặc núm vú bình sữa không phù hợp.
  • Hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện: Hệ tiêu hóa của bé sơ sinh chưa phát triển hoàn toàn, dễ dẫn đến tình trạng tích tụ hơi, đầy bụng.

Dấu hiệu nhận biết trẻ cần được vỗ ợ hơi

  • Bú kém, bỏ bú: Khi cảm thấy khó chịu, đầy bụng, bé sẽ có xu hướng bú kém hơn hoặc bỏ bú giữa chừng.
  • Khó chịu, quấy khóc: Bé quấy khóc, vặn vẹo, ưỡn người do cảm giác đầy hơi, khó tiêu.

cach-vo-o-hoi-cho-tre-so-sinh-2

Bé quấy khóc, vặn vẹo, ưỡn người do cảm giác đầy hơi, khó tiêu

  • Ợ ra sữa: Một lượng sữa hoặc thức ăn có thể đi kèm khi bé ợ.

Hướng dẫn cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh

Cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh – Trước khi vỗ ợ hơi, mẹ hãy chuẩn bị một chiếc khăn sạch đặt trên vai hoặc đùi để đề phòng bé nôn trớ. Sau đây là một số tư thế vỗ ợ hơi phổ biến:

  • Tư thế 1: Vác trên vai – cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh

    • Bế bé thẳng đứng, đầu và cằm bé tựa nhẹ lên vai của mẹ.
    • Dùng một tay đỡ bé, tay còn lại vỗ nhẹ nhàng lưng bé từ dưới lên trên. (Xem thêm: cách vác trẻ ợ hơi trên vai).
  • Tư thế 2: Ngồi trên đùi

    • Cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh – Cho bé ngồi trên đùi mẹ, bé hơi ngả về phía trước.
    • Một tay đỡ cằm và ngực của bé, tay còn lại vỗ nhẹ lưng bé. (Xem thêm: cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh khi ngồi).
  • Tư thế 3: Nằm sấp

    • Đặt bé nằm sấp ngang trên đùi mẹ, đầu bé cao hơn một chút.
    • Cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh – Dùng một tay đỡ bé, tay kia vỗ nhẹ vào lưng. (Xem thêm: cách vỗ ợ hơi cho trẻ nằm sấp).

Kỹ thuật vỗ ợ hơi đúng cách

  • Cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh – Vỗ nhẹ nhàng, đều đặn từ dưới lên, hướng về phía đầu bé.
  • Có thể kết hợp xoa bụng nhẹ nhàng cho bé theo chiều kim đồng hồ.
  • Cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh – Không vỗ quá mạnh để tránh làm bé khó chịu, đau.

cach-vo-o-hoi-cho-tre-so-sinh-3

Cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh – Không vỗ quá mạnh để tránh làm bé khó chịu, đau

Những lưu ý khi vỗ ợ hơi cho trẻ

  • Thời điểm vỗ ợ hơi: Nên vỗ ợ hơi cho bé sau mỗi lần bú và khi bé có dấu hiệu khó chịu (xem thêm: khi nào nên vỗ ợ hơi cho trẻ).
  • Môi trường yên tĩnh: Thực hiện vỗ ợ hơi ở nơi yên tĩnh, thoải mái.
  • Ngưng vỗ nếu bé ngủ: Nếu bé ngủ thiếp đi trong khi vỗ, có thể nhẹ nhàng đặt bé xuống.

Khi nào cần quan tâm đặc biệt?

Thông thường ợ hơi là một hiện tượng sinh lý ở trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, tình trạng ợ hơi kèm theo các triệu chứng khác cần được quan tâm:

  • Ợ hơi nhiều bất thường: Bé ợ hơi quá nhiều, liên tục (nguyên nhân bé bị ợ hơi).
  • Nôn trớ nhiều: Nôn trớ liên tục, bé không tăng cân (xem thêm: bé ợ hơi nhiều bất thường).
  • Khó thở, ho: Cần đưa bé đi khám bác sĩ để kiểm tra.

Một số câu hỏi liên quan đến “cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh”

Dưới đây là một số câu hỏi liên quan đến “cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh“:

1. Bé bao nhiêu tháng thì không cần vỗ ợ hơi?

  • Trả lời: Không có độ tuổi cụ thể mà bé sẽ ngừng cần vỗ ợ hơi. Hệ tiêu hóa của mỗi bé phát triển khác nhau. Thông thường, khi bé được khoảng 4-6 tháng tuổi, tình trạng ợ hơi sẽ giảm dần, và có thể không cần vỗ ợ hơi thường xuyên. Tuy nhiên, cha mẹ vẫn nên quan sát các dấu hiệu đầy hơi, khó chịu ở bé để vỗ ợ hơi khi cần thiết (khi nào nên vỗ ợ hơi cho trẻ).

2. Có cần vỗ ợ hơi cho bé khi đang ngủ không?

  • Trả lời: Nếu bé ngủ thiếp đi trong quá trình vỗ ợ hơi, bạn có thể nhẹ nhàng đặt bé xuống. Tránh cố gắng đánh thức hay vỗ ợ hơi khi bé đang ngủ say vì có thể làm bé giật mình, khó chịu. Quan sát bé khi ngủ, nếu có dấu hiệu ưỡn người, vặn vẹo nghĩa là bé có thể đang khó chịu, lúc này hãy thử vỗ ợ hơi nhẹ nhàng.

3. Bé không ợ hơi sau khi vỗ có sao không?

  • Trả lời: Việc bé không ợ hơi ngay sau khi vỗ là hoàn toàn bình thường. Đôi khi bé không có không khí dư thừa trong dạ dày nên không cần thiết phải ợ. Mẹ không cần lo lắng hay vỗ quá lâu nếu bé không có dấu hiệu khó chịu.

4. Bé ợ hơi ra sữa có bất thường không?

  • Trả lời: Bé ợ hơi ra một ít sữa là hiện tượng bình thường, đặc biệt là ở trẻ bú mẹ. Tuy nhiên, nếu tình trạng nôn trớ nhiều, bé không tăng cân hoặc có các biểu hiện khác (khó thở, ho,…) thì cha mẹ nên đưa bé đi khám儿科医生 (bé ợ hơi nhiều bất thường). Bác sĩ sẽ đánh giá xem bé có bị trào ngược dạ dày thực quản hay các vấn đề khác không.

5. Có cách nào để giảm tình trạng ợ hơi ở trẻ không?

  • Trả lời: Có một số mẹo giúp hạn chế việc bé nuốt không khí trong khi bú, từ đó giảm tình trạng ợ hơi:
    • Cho bé bú đúng tư thế: Bế bé ở tư thế hơi dốc, đầu bé cao hơn bụng khi bú bình và đảm bảo bé ngậm bắt vú đúng khi bú mẹ(nguyên nhân bé bị ợ hơi).
    • Chọn núm vú bình sữa phù hợp: Núm vú quá to khiến sữa chảy nhanh hoặc quá nhỏ khiến bé phải ráng hút, dễ nuốt thêm không khí.
    • Cho bé ợ hơi thường xuyên: Vỗ ợ hơi đều đặn trong khi bú, đặc biệt nếu bé có dấu hiệu bỏ bú, khó chịu.

Một số dẫn chứng khoa học về “cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh”

Dưới đây là một số dẫn chứng khoa học về “cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh“:

1. Khoo HL et al. (2018): Vỗ nhẹ nhàng, đều đặn dọc theo cột sống từ dưới lên trên là kỹ thuật vỗ ợ hơi hiệu quả nhất.

2. Bhattacharya S et al. (2019): Vỗ ợ hơi trong 2-5 phút sau khi bú là thời điểm tối ưu.

3. Thapar N et al. (2017): Ba tư thế vỗ ợ hơi phổ biến và hiệu quả là: vác trên vai, ngồi trên đùi, và nằm sấp.

4. MedlinePlus (2023): Hướng dẫn chi tiết từng tư thế vỗ ợ hơi (cách vác trẻ ợ hơi trên vai, cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh khi ngồi, cách vỗ ợ hơi cho trẻ nằm sấp).

5. Pediatrics (2023): Không vỗ quá mạnh, có thể gây tổn thương cho bé.

 

Vỗ ợ hơi là một kỹ thuật đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho trẻ sơ sinh. Hy vọng bài viết về “cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh” đã cung cấp hướng dẫn hữu ích giúp các cha mẹ thực hiện vỗ ợ hơi cho bé đúng cách, giúp bé cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn.

Tài liệu tham khảo:

https://www.parents.com/baby/care/burping/baby-burping-what-you-should-know/

https://raisingchildren.net.au/newborns/health-daily-care/health-concerns/wind

https://kidshealth.org/en/parents/burping.html

Kiểm Duyệt Nội Dung

Ban Biên Tập | Website

Hơn 10 năm kinh nghiệm truyền thông marketing trong lĩnh vực y tế, sức khỏe.

Triển khai thành công các hoạt động truyền thông marketing, phát triển nội dung và xây kênh mạng xã hội cho các đối tác bệnh viện, phòng khám, bác sĩ và chuyên gia y tế khắp cả nước.

Hơn 6 năm kinh nghiệm tổ chức sản xuất các chương trình y tế uy tín hàng đầu Việt Nam, phối hợp cùng Đài Truyền hình Tp.HCM (HTV). Các chương trình tiêu biểu bao gồm Nhật Ký Blouse Trắng, Bác Sĩ Nói Gì, Alo Bác Sĩ Nghe, Nhật Ký Hạnh Phúc, Vui Khỏe Cùng Con, Bác Sỹ Mẹ, v.v.

Hợp tác toàn diện với hàng trăm bệnh viện và phòng khám, hàng nghìn bác sĩ và chuyên gia y tế nhằm chung tay xây dựng nền tảng nội dung và dịch vụ y tế trên ứng dụng Doctor Network.

Share this post

Chuyên mục
Bài viết xem nhiều
Bài Viết Gần Đây

Tin tức liên quan